小チャーシュー煮玉子ラーメン(1120)
革ブロ総決起集会 -同盟結成十周年記念祝賀大会- のイベント合間に行ってきた。
代々木から新宿までは徒歩5分くらい。
ここ最近のイベント参加時は毎回行っている。
なんの繋がりもないはずなのにね。
ぽっちゃりお姉さんの手際の悪さが結構目立っていた。
入店時に食券か何かを見ながらぶつぶつと言っていて案内もろくにしなかったり、
客に「お水少しお待ち下さい」と言って、ラーメン提供時にも持ってこなかったり、
金属の台に思いっきりぶつかったりと大変だなと思った。
【増量】もろみチキンの炭火焼きと鶏ごぼう生姜ご飯(1150)
久々に帰ってきたもろみチキンを食べに大戸屋へ。
鶏ごぼう生姜ご飯だということを認識していなくて、いつもどおり五穀米を注文した。
鶏ごぼう生姜ご飯で価格を上げて、五穀米ユーザーが損するようにしているのが見えて萎えますな。
てか、地味に値上げしている。10月に価格改定があったのね。
エネルギー(kcal) 1052
たんぱく質 61
脂質 47
糖質 81
食塩相当量 7.5[雑穀米]
エネルギー(kcal) 1008
たんぱく質(g) 62
脂質(g) 48
糖質(g) 68
食塩相当量(g) 7.5
なかなかのカロリーなので、毎日これ1食でもいいかもしれない。
ちょっと考えておこう。
中華そば(850)
知人と飲んだ後に行ってきた。
声優の大久保瑠美さんも行った写真が残っているので「おいしいよ」と説得して行った（食ってからオススメしろ）。
和歌山ラーメン系ということで期待して行ってみたところ。
本場の味を知っているから言わせてもらうと、わりとパンチが弱い。
和歌山ラーメンのあのドロッとした感じや口に残る感じが無かったかな。
一般的な豚骨醤油ラーメンかな。
あとはつけ麺優先っぽいので食べるならつけ麺がいいかもしれない。
東京では数少ない和歌山ラーメン派生なので、今後も期待したい店でした。
グリルチキンステーキ 220g (770)
黒烏龍茶（ゴールドカード以上の特典）+チキンステーキで770円。
非常にリーズナブルに食べることができる。
今までのいきなりステーキを考えると1,000円を越えないメニューは斬新。
トッピングの変更を聞かれなかったのでできるのかどうかは謎である。
カロリーも513.4kcalと低い。
栄養成分はたんぱく質 38.2g、脂質 32.6g、炭水化物 12.6g、塩分 0.8g。
脂質の高さは気になるもののいい感じのたんぱく質の量じゃなかろうか。
ステーキソースではなく醤油をかけるとあっさり食べることができる。
醤油は大さじ1（18グラム）で13kcal。
3食食べても1800kcal以下。
これは多用してしまうかも。
煮玉子ネギラーメン(1010)
100円追加するとおにぎりセットが注文できました。
寒くなってきたけどこれを食べると汗かくほど体熱くなる。
ミドルリブステーキ ?g
100gくらいは脂なんじゃないかと思うくらいのハズレ肉が登場した。
流石に酷いよ。
